Rust in je hoofd journal - Amy Birch ruimte Een yogariem helpt je met

Een yogariem helpt je met het aannemen van de perfecte yoga houdingen door bijv

ever-diverging and ever-dividing

Tijdens een cacao ceremonie wordt de cacao met intentie bereid en gedronken

Niet hitte bestendig

Wortelzaad

Rust in je hoofd journal - Amy Birch ruimte Een yogariem helpt je metRust in je hoofd journal Een super mooi gellustreerd dagboek dat geschreven werd door Amy Birch. Zij is coach die zich specialiseert in het doorbreken van ongezonde denkpatronen. Het staat vol met strategien en leuke en toegankelijke denkoefeningen die je helpen om piekergedrag en angstgevoelens onder controle te krijgen. Dus als je er klaar voor bent om nieuwe en positieve gewoonten te verwelkomen in jouw leven is dit een journal voor jou. Eenvoudige