Cessez de manger vos émotions Format:papier Agathe souhaite trouver ce qui

Agathe souhaite trouver ce qui la fait vibrer en profitant de sa liberté

et pas seulement pour rire: Qui fuis-je

il aura disputé plus de 150 matchs en saison régulière

elles sont essentielles pour apprendre à traverser les difficultés de la vie ainsi qu’à ressentir un bien-être intérieur de plus en plus grand

Comment demander avec simplicité

Cessez de manger vos émotions Format:papier Agathe souhaite trouver ce quiEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous