Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties yinyoga hoe lang je ze wil

hoe lang je ze wil doen en welke houdingen op dit moment geschikt voor je zijn

Yoga Nidra is een vorm van diepe meditatie en ontspanning

creativiteit en de ruimte tussen je gedachten

Keelchakra - over communicatie

Uiteraard kun je altijd de andere kant ook nog doen als je voelt dat dit goed is voor je

Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties yinyoga hoe lang je ze wilDe audiobestanden van deze luistermeditatie worden bij het afrekenen aangeboden als een downloadbaar zip bestand, dit is dus geen fysiek product! Je krijgt ook een mail met de link om de bestanden te downloaden. Yoga Nidra betekent letterlijk vertaald: yoga slaap of slaap van de yogi, maar het is alles behalve slapen zoals je s nachts doet. Via yoga nidra bereik je een diepe, droomloze staat van bewustzijn terwijl je in verbinding met je omgeving